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급여 협상 12가지 팁

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연금과 금시계를 가지고 40년 만에 퇴직하는 직원들의 시대는 지나갔다. 오늘날의 근로자는 일반적으로 여러 가지 이유로 직업과 경력을 여러 번 변경합니다. 실제로 최근 Microsoft 연구에 따르면 전 세계 근로자의 41%가 내년…

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철분의 여러가지 효능들

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철분은 신체 성장에 필수적입니다. 적혈구 생성을 지원하는 역할 때문에 철분 결핍은 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 더욱이 이러한 미네랄의 부족은 여성과 어린이에게 풍부하지만이를 극복하는 데 도움이 될 수있는 많은…

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칼륨의 다양한 효능들

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매일 칼륨이 풍부한 식단을 먹어야하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 칼륨은 신체의 순환계를 조절하는 데 사용되는 필수 영양소입니다. 또한 체내에서 세 번째로 풍부한 미네랄이며 뇌, 심장, 근육 및 간을 포함한…

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꿀의 효능들

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꿀의 건강상의 이점에는 콜레스테롤 수치 조절, 당뇨병 조절, 장 문제 치료, 감염 예방, 에너지 증진, 체중 감소 예방, 체중 감소 촉진, 수면 촉진, 천식 예방, 원치 않는 융기 제거 및…

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당밀의 효능들

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당밀의 건강상의 이점에는 뼈 건강 증진, 여드름 치료, 곱슬 거림 예방, 건강 유지, 피로 및 두통 예방, 뼈 치유가 포함됩니다. 다른 이점으로는 화상 및 경미한 부상 치료, 에너지 수준 개선,…

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간에 좋은 음식들

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당신이 사는 방식은 당신의 삶의 장소와 당신의 삶 전체를 결정합니다. “무엇을 먹고 있니?”라는 말을 들어 보셨을 것입니다. 나쁜 습관은 건강을 유지하기 때문에 특히 그렇습니다. 영양사에 따르면 건강에 좋은 음식을 식단에…

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